به صورت کلی رژیم غذایی شما می تواند تاثیر زیادی بر سلامت بدنتان داشته باشد، به خصوص اگر در دوران بعد از سکته مغزی به سر می برید. با دانستن غذاهای مناسبی که به بهبود این آسیب مغزی کمک می کنند می توانید در رژیم غذایی روزمره خود انتخاب های مناسب تری داشته باشید. در

بالا بودن سن و سابقه خانوادگی سکته، از جمله مواردی هستند که احتمال سکته مغزی را افزایش می دهند. شما نمی توانید زمان را به عقب برگردانید یا بستگان خود را تغییر دهید. اما علاوه بر این دو مورد، عوامل تاثیرگذار دیگری هم وجود دارند که خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهند. بنابراین جلوگیری از

خونی که به مغز می رود شامل اکسیژن و مواد حیاتی برای زنده نگه داشتن سلول های مغزی است. زمانی که خون به سلول های مغزی نرسد و عملیات خونرسانی به مغز قطع یا کاهش یابد سکته مغزی رخ می دهد. درنتیجه، آرام آرام آن سلول ها شروع به از بین رفتن می کنند. با