,

🔸 چسب کینزیولوژی (نوار کینزیو تیپ) چیست؟

نوار چسب کینزو

چسب کینزیولوژی (شامل ۲ برند رایج کینزیو تیپینگ و کی.تی تیپ) «یک تکنیک طبیعی بستن برای توانبخشی» است که کمک می کند تا محل آسیب دیده از بدن، ثابت بماند و بدون کاهش مطلق آستانه حرکت، بهبود پیدا کند.

چسب کینزیولوژی برای چه قسمت هایی از بدن مفید است ؟

قسمت هایی از بدن که معمولا چسب کینزیولوژی برای درمان آن ها استفاده می شود، از این قرارند: زانوها، شانه ها، ساق قدامی (جلوی ساق)، آرنج و مچ ها. نوار می تواند بر رو و یا اطراف مفصل، ماهیچه یا تاندون آسیب دیده قرار بگیرد تا باعث کاهش ورم شده و جلوی آسیب های جدی تر را بگیرد.

چسب کینزیولوژی و سایر نوارهای درمانی ورزشی، مدت زمان زیادی است که موجود هستند، اما اخیرا به علت استفاده ورزشکاران معروف از این روش برای مواجه با آسیب هایشان باعث جلب توجه بسیاری شده اند.

باندهای درمانی ورزشی، شامل چسب کینزیولوژی ، قابل استفاده برای اکثر افراد با آسیب به بافت های نرم بدن، چه در ورزشکاری جوان که با آسیبی جدی در تاندون یا عضله مواجه است و چه در افراد مسن تر که با درد آرتروز مفصلی مقابله می کند، قابل استفاده است.

استفاده از چسب کینزیولوژی برای چه افرادی مفید است؟

  • تمامی افراد با شغلی که لازمه آن انجام حرکات تکراری است، و می تواند باعث ایجاد درد به دلیل التهاب و کار زیاد شود، افرادی مانند کارگران ساختمانی، باغبانان، مکانیک ها، معدنچیان و غیره.
  • افرادی که کارهای دفتری دارند و ساعت های زیادی به صورت قوز کرده می نشینند، یا افرادی که زمان زیادی در یک مکان می نشینند و معمولا دچار کمر درد و گردن درد هستند.
  • ورزشکاران یا افرادی که برای تفریح حرکات بدنی زیادی انجام می دهند، مثل دوندگان، دوچرخه سواران، بازیکنان گلف و تنیس.
  • افرادی که به دلیل کیفیت خواب بد و ناراحت دچار سردرد و یا درد کمر می شوند.
  • افرادی که به دلیل بیماری آرتریت، آرتروز و یا سایر بیماری ها به درد مفصل دچار هستند.
  • یا هر فرد پیر یا جوان دیگری که اخیرا دچار آسیب ماهیچه، تاندون یا مفصل شده اند و درد دارند.
حتما بخوانید :  درمان لکنت زبان کودکان (رفع گرفتگی زبان ) | درمان قطعی در کودکان 2 ،3 ، 4 تا 6 ساله

نحوه بستن چسب کینزیو در شانه:

نحوه بستن چسب کینزیو در کتف:

نحوه بستن چسب کینزیو در کتف:

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *